La gimnasia facial, también conocida como yoga facial, se ha consolidado como una técnica natural y efectiva para el tratamiento del rostro. Sus beneficios van más allá de la simple mejora estética; se enfoca en el bienestar integral, ofreciendo transformaciones positivas en los aspectos mental, físico y emocional..
La gimnasia facial, también conocida como yoga facial, se ha consolidado como una técnica natural y efectiva para el tratamiento del rostro. Sus beneficios van más allá de la simple mejora estética; se enfoca en el bienestar integral, ofreciendo transformaciones positivas en los aspectos mental, físico y emocional..
El Yoga o Gimnasia Facial ha ganado terreno consolidándose como técnica natural para el tratamiento del rostro, debido a su efectividad como técnica antiaging y de bienestar.
Sus principales beneficios son:
> Se nutre piel y tejidos
> Se activa el metabolismo de la piel
> Se reducen las células grasas
> Promueve la circulación celular
> Aumenta la circulación sanguínea
> Borra las ojeras y elimina toxinas
> Se oxigena y tonifica la musculatura, que es el sostén de la piel.
> Elimina el aspecto cansado de la piel y borra las ojeras gracias a la oxigenación celular y al drenaje
Realizaremos ejercicios de tonificación muscular en frente, ojos, pómulos, boca, papada y cuello.
Te enseñaremos cómo hacer varios automasajes faciales relajantes y que activan la circulación sanguínea del rostro.
Haremos ejercicios de digitopresión (Shiatsu) con efecto terapéutico y eliminación de tensiones.
Aprenderás a reducir la aparición de arrugas, mejorar la circulación y promover una piel más luminosa y saludable.
Recuerda que, como cualquier otra práctica, la constancia es clave para ver resultados a largo plazo.
Este curso de Gimnasia Facial te llevará a un viaje de descubrimiento y aprendizaje sobre el poder del rostro. Aprenderás a tonificar los músculos del rostro, mejorar la circulación sanguínea y promover la relajación
Aquí os dejamos la programación y objetivos que vamos a tratar durante la formación:
Realiza los ejercicios faciales de 10 a 15 minutos al día para obtener mejores resultados
Escucha música suave o medita mientras practicas para potenciar el efecto relajante
Aprendí el curso en Gran Bretaña y he ampliado esta formación con aromaterapia y varias técnicas de automasajes y reflexología facial. También ofrezco formación con el rodillo de Jade, Guasha, Pindas herbales y ventosas faciales.
Quiromasajista, linfoterapeuta. Kinesióloga holística y emocional. Con más de 30 años de experiencia profesional como terapeuta manual y docente. Profesora de quiromasaje terapéutico y drenaje linfático. Acreditada por Oncology Massage Global Australia para impartir los cursos de Masaje Oncológico en España.
Aprendí el curso en Gran Bretaña y he ampliado esta formación con aromaterapia y varias técnicas de automasajes y reflexología facial. También ofrezco formación con el rodillo de Jade, Guasha, Pindas herbales y ventosas faciales.
Quiromasajista, linfoterapeuta. Kinesióloga holística y emocional. Con más de 30 años de experiencia profesional como terapeuta manual y docente. Profesora de quiromasaje terapéutico y drenaje linfático. Acreditada por Oncology Massage Global Australia para impartir los cursos de Masaje Oncológico en España.